15 Fazolová polévka

Nejlepší Jména Pro Děti

Chladnější počasí si žádá vydatné a zdravé polévky a dušená jídla a tato 15 fazolová polévka je na prvním místě seznamu.





Tento recept na fazolovou polévku je snadný na přípravu a je plný dobrot, tato polévka má krásnou směs šunky a fazolí s hrstkou chutné zeleniny. Vše se dusí ve vývaru, dokud nezhoustne, je jemné a chutné.

15 fazolová polévka s kukuřičným chlebem



Jsem nadšený, že mohu být partnerem Hurst’s HamBeens® a přinést vám tento recept na útulnou polévku!

dopisy, které byste napsali svému příteli

Recept na oblíbenou lahodnou polévku

Jsem posedlá fazolovou polévkou.



  • Své snadné vyrobit s jednoduchými ingrediencemi (z nichž většinu pravděpodobně máte po ruce!).
  • 15 Fazolová polévka je perfektní způsob, jak naplnit hladová bříška na rozpočet !
  • Toto je perfektní způsob užít si zbytky pečená šunka (nebo dokonce spirálová šunka ) po svátečním jídle.
  • Tato polévka potřebuje velmi malá příprava , ideální pro použití zbytků šunky z vánoční nebo velikonoční večeře.
  • Tato polévka dobře se zahřívá a mrazí tak si udělejte várku jídel na celý týden!

Dobrá polévka ještě lepší

Jediné, co je lepší než fazolová polévka, je přidávání patnáct různé druhy fazolí plus balíček koření, který dodá chuť každému soustu.

Hurst's HamBeens 15 fazolová polévková směs má různé fazole a čočku jako pintos, navy fazole, baby limas, garbanzos, hrach, červené a bílé ledvinky, černé fazole, žluté hrachovky a další. Fazole mají nízký obsah tuku a vysoký obsah vlákniny a jsou známou superpotravinou, která umožňuje snadné a ekonomické jídlo.

citát o ztrátě přítele

Díky tomu se velký hrnec polévky a zbytků dobře ohřeje po zbytek týdne a krásně zmrazí!



ingredience na výrobu 15 fazolové polévky

Ingredience na 15 fazolovou polévku

Polévková směs Hurst’s HamBeens připraví pikantní jídlo v jediném hrnci (milujeme méně úklidu)! Tento recept se připravuje na sporáku, ale můžete ho také vyrobit Fazolová polévka v pomalém hrnci (nebo dokonce Instantní hrnec )!

Hurst’s HamBeens® 15 BEAN SOUP® je základem tohoto receptu. Tyto fazole najdete v sekci suchých fazolí téměř v každém obchodě s potravinami (nebo můžete objednat je online nebo zde na Amazonu ). Spolu s fazolemi je součástí každého balení balíček koření.

Šunka nebo uzená klobása lze přidat do této polévky (nebo i uzeného krůtího). Při použití uzeného kýta hlezna , před přidáním fazolí ho ráda povařím, dochutí to vývar a zajistí extra jemné maso.

Pokud používáte zbytky sváteční šunka , zbytky šunkové kosti (nebo uzené klobásy) lze přidat spolu s fazolemi. Mleté hovězí maso lze také osmahnout a přidat do tohoto receptu.

Lze přidat zeleninu do této polévky, jestli chcete. Mrkev a celer by měly být přidány během posledních 30 minut doby vaření. Pokud jste fanouškem kapusty nebo špenátu, vmíchejte hrst nebo dvě!

Rajčata se přidávají kvůli kůrě, ale je důležité je přidat PO změknutí fazolí. Používáme kuřecí vývar, ale lze použít i zeleninový vývar.

přidání ingrediencí do hrnce na výrobu 15 fazolové polévky

Jak vyrobit 15 fazolových polévek (od nuly!)

  1. Fazole propláchněte, roztřiďte, namočte a sceďte.
  2. Maso a fazole uvařte s cibulí, česnekem a vývarem/vodou.
  3. Směs vařte, dokud fazole nezměknou, a poté vytáhněte maso ze šunky a přidejte do polévky. (Volitelně přidejte zeleninu na konci doby vaření po dobu asi 30 minut)
  4. Přidejte rajčata, citronovou šťávu a koření.

Vyměňte směs 15 fazolové polévky za Cajunská fazolová polévka pro změnu chuti.

jak dlouho vaříte medovou šunku

Namáčení je volitelné

Namáčení fazolí před vařením zkracuje dobu vaření a může odstranit některé složité cukry, takže jsou lépe stravitelné. Namáčecí kapalinu vylijte a k vaření použijte čerstvou vodu.

Na namočit fazole , opláchněte fazole a zkontrolujte, zda na nich nejsou kamínky, kameny nebo nečistoty. Vložte fazole do hrnce a naplňte čistou vodou 2″ nad fazolemi. Nechte přes noc uležet.

kolik kliků bych měl být schopen udělat

Pokud nejsou fazole namočené , přidejte 1 šálek tekutiny navíc a vařte 45–60 minut déle (nebo dokud fazole nezměknou).

Jak zahustit fazolovou polévku

Zahustit 15 fazolovou polévku je tak jednoduché!

  1. Vyjměte šálek vařených fazolí a trochu vývaru a rozmixujte je na pyré v mixéru.
  2. Přidejte rozmixované fazole zpět do hrnce pro hustší vývar.

Případně použijte šťouchadlo na brambory k rozdrcení několika fazolí.

pohled shora na 15 fazolová polévka s naběračkou

Tipy na recepty

  • Veškerý nebo část vývaru lze nahradit vodou. Pokud používáte uzenou šunku, použijte vodu nebo vývar s nízkým obsahem sodíku, aby nebyla příliš slaná.
  • Namáčení fazolí před vařením zkracuje dobu vaření a může odstranit některé složité cukry, takže jsou lépe stravitelné. Namáčecí kapalinu vylijte a k vaření použijte čerstvou vodu.
  • Namáčení je volitelné. Pokud nejsou fazole namočené, přidejte 1 šálek tekutiny navíc a vařte 45–60 minut déle (nebo dokud fazole nezměknou).
  • Tato polévka je hustá a vydatná, pro řidší polévku přidejte více vývaru.
  • DŮLEŽITÉ:Rajčata a citronovou šťávu přidejte, až když jsou fazole měkké. Přidáním kyselých ingrediencí k fazolím dříve, než budou měkké, zabráníte jejich změknutí, jak by měly.
  • Podávejte s plátkem kukuřičný chléb na straně.

miska 15 fazolové polévky

Skladování a ohřívání zbytků

15 fazolová polévka je skvělá pro přípravu předkrmů a lze ji uchovávat v lednici a dokonale zmrazit. Jednoduše odeberte porce a ohřejte v mikrovlnné troubě nebo na varné desce. 15 fazolová polévka vydrží čerstvá v lednici asi 5 dní.

Polévku zmrazte naběráním do mrazicích sáčků s datem napsaným na vnější straně. Položte sáčky naplocho do mrazničky a když jsou zmrazené, uložte je svisle, abyste ušetřili místo v mrazničce. Rozmrazte v lednici a ohřejte na sporáku nebo v mikrovlnné troubě.

Naše nejlepší recepty na fazole

Milovala vaše rodina tuto 15 fazolovou polévku? Nezapomeňte níže zanechat hodnocení a komentář!

dvě misky 15 fazolové polévky s kukuřičným chlebem 4,97z27hlasování RecenzeRecept

15 Fazolová polévka

Čas přípravy10 minut Čas na vařenídva hodin Soak Time8 hodin Celkový čas10 hodin 10 minut porce10 Autor Holly Nilssonová Tato 15 fazolová polévka je cenově dostupná a snadno se připravuje. Je to perfektní polévka pro chladné zimní dny!

Ingredience

  • jeden balík HamBeens® 15 FAZOLOVÁ POLÉVKA® s balíčkem koření
  • 4 poháry voda
  • 4 poháry kuřecí vývar s nízkým obsahem sodíku
  • jeden uzená šunka hlezna nebo zbytky šunky nebo uzené klobásy
  • jeden cibule na kostičky
  • dva hřebíček česnek mletý
  • patnáct unce nakrájená rajčata se šťávou
  • jeden čajová lžička chilli prášek
  • jeden lžíce citrón odšťavněný

Instrukce

  • Fazole propláchněte a sceďte. Roztřiďte všechny nežádoucí zbytky a odložte balíček koření stranou.
  • Vložte fazole do velkého hrnce se studenou vodou. Zakryjte a nechte nasáknout alespoň 8 hodin nebo přes noc. Po namočení vodu slijeme.
  • Do velkého hrnce přidejte vodu a vývar
  • Pokud používáte uzená šunka hlezna , přidejte s vodou a vývarem do velkého hrnce. Přiveďte k varu, snižte plamen na mírný plamen a přikryjte. Vařte 1 hodinu. (Poznámka: Pokud používáte šunkovou kost, zbytky šunky nebo uzenou klobásu, můžete je přidat podél fazolí v kroku níže a není třeba je předvařit.)
  • Přidejte cibuli, česnek a scezené fazole a snižte plamen na mírný plamen a přikryjte. Vařte 1 ½ až 2 hodiny nebo dokud fazole nezměknou.
  • Vmíchejte rajčata, chilli prášek a citronovou šťávu. Vařte odkryté dalších 30 minut nebo do zhoustnutí.
  • Vmíchejte balíček koření z fazolí a dochuťte solí a pepřem podle chuti. Vařte ještě 1 minutu.

Poznámky k receptu

DŮLEŽITÉ : Kyselé přísady (rajčata/citronová šťáva) přidejte až po změknutí fazolí. Mohou narušovat rehydrataci. Volitelný , přidejte zeleninu (mrkev, celer) na konci doby vaření asi 30 minut Namáčení fazolí před vařením zkracuje dobu vaření a může odstranit některé složité cukry, takže jsou lépe stravitelné. Namáčecí kapalinu vylijte a k vaření použijte čerstvou vodu. Namáčení není nutné. Pokud nejsou fazole namočené, přidejte 1 šálek tekutiny navíc a vařte ještě 1 hodinu (nebo dokud fazole nezměknou). Zjistil jsem, že v tomto receptu se šunka nejlépe vaří 1 hodinu před přidáním fazolí. Dodá vývaru extra chuť a zajistí křehkost masa. Pokud používáte šunkovou kost, uzenou klobásu nebo zbytky šunky, přidejte je spolu s vývarem.

Výživové informace

Kalorie:268,Sacharidy:40G,Protein:18G,Tlustý:4G,Nasycený tuk:jedenG,Cholesterol:14mg,Sodík:137mg,Draslík:1019mg,Vlákno:10G,Cukr:3G,Vitamín A:109IU,Vitamín C:9mg,Vápník:90mg,Žehlička:4mg

(Uvedené nutriční informace jsou odhadem a budou se lišit v závislosti na metodách vaření a značkách použitých surovin.)

ChodVečeře, oběd, polévka

Kalkulačka Caloria