Pečená vejce se snadno vyrábějí a dobře ohřívají pro skvělé snídaně po celý týden.
Jednoduše vyložte pekáč plátkem šunky, doprostřed rozklepněte vajíčko, okořeňte a upečte. Přirozeně nízký obsah sacharidů a nabitý chutí, to jsou oblíbené snídaně!
Naše oblíbená pečená vejce
Vejce pečená v košíčcích na muffiny jsou nejenom s kontrolou porcí, ale jsou také dokonale přenosná!
Mohou být vyrobeny předem a skladovány v lednici nebo mrazáku!
Všechny vaše oblíbené doplňky omelety se také perfektně vejdou do každého šálku!
Žádná šunka? Žádný problém!
Košíčky na muffiny vyložíme šunkou a naplníme vejcem, šunka pomůže upečeným vajíčkům vyskočit z pánve.
Pokud nemáte šunku, VELMI dobře vymažte formu na muffiny (nebo se vejce na pánev přichytí) a postupujte podle níže uvedeného receptu (nebo kolem muffinu dobře omotajte plátek slaniny).
Jak péct vejce
Pečená vejce jsou hotová za 1-2-3.
- Každý šálek vyložte kouskem šunky.
- Do každého šálku rozklepněte jedno vejce a na každé vejce nalijte lžíci husté smetany.
- Do každého šálku nasypte stejné množství sýra a dochuťte solí a pepřem.
Pečte podle níže uvedeného receptu, dokud bílky neztuhnou a žloutky ještě mírně tekuté (nebo samozřejmě podle vaší chuti). Podáváme na talíři s domácí hranolky nebo z nich dokonce udělat snídaňové sendviče mezi anglickými muffiny.
Jak dlouho péct vejce
Pečená vejce se budou po vytažení z trouby ještě trochu vařit. Časy se mohou lišit o minutu nebo dvě v závislosti na pekáči, ale zde je krátký průvodce pečením vajec pro různé textury:
- Velká vejce jsou preferovanou velikostí pro pečená vejce, takže opravdu zaplní košíčky na muffiny.
- Pokud použijete na vyložení formiček na muffiny místo šunky slaninu, není potřeba košíčky vymazávat. Smažte nebo mikrovlnnou slaninu částečně, abyste zahájili proces vaření. Před přidáním dalších ingrediencí sceďte a vyložte formičky proužky slaniny
- Vaječné muffiny - perfektní na předvádění
- Snídaňové tacos – šetrné k mrazničce
- Hashbrown Snídaňový kastrol – 5hvězdičkový recept
- Snadný recept na quiche – tak kýčovité
- ▢6 plátky šíleně syrové (tenké plátky)
- ▢6 vejce
- ▢6 polévkové lžíce Vysokoprocentní smetana
- ▢3 polévkové lžíce čedar nebo sýr mozzarella, strouhaný
- ▢sůl pepř
- Předehřejte troubu na 400 °F.
- Formu na muffiny velmi dobře vymažte. Každou formu na muffiny vyložte plátkem šunky.
- Do každého muffinu dobře rozklepněte jedno vejce. Navrch dejte 1 lžíci husté smetany.
- Posypeme ½ polévkové lžíce najemno nastrouhaného čedaru. Dochuťte solí a pepřem.
- Pečte 13-18 minut, nebo dokud žloutky nezezlátnou na požadovanou propečenost. V případě potřeby grilujte 1-2 minuty.
tipy a triky
Skvělé recepty na snídani
Udělali jste tato pečená vejce? Nezapomeňte níže zanechat komentář a hodnocení!
5z17hlasování RecenzeRecept Snadno pečená vejce
Čas přípravy5 minut Čas na vařenípatnáct minut Celkový časdvacet minut porce6 vejce Autor Holly Nilssonová Pečená vejce jsou sýrová, krémová a mají nízký obsah sacharidů. Ideální pro přípravu snídaně, kterou si budete užívat po celý týden!Ingredience
Instrukce
Poznámky k receptu
Vejce se budou vařit na pánvi při chlazení po dobu několika minut, takže se ujistěte, že je nepřevaříte. Vařte, dokud vejce téměř nedosáhnou požadované propečenosti, a v případě potřeby 1-2 minuty opékejte.Výživové informace
Kalorie:213,Sacharidy:jedenG,Protein:14G,Tlustý:17G,Nasycený tuk:8G,Cholesterol:209mg,Sodík:447mg,Draslík:159mg,Cukr:jedenG,Vitamín A:533IU,Vápník:90mg,Žehlička:jedenmg(Uvedené nutriční informace jsou odhadem a budou se lišit v závislosti na metodách vaření a značkách použitých surovin.)
ChodSnídaně, oběd, svačina
