Pokud chcete zvýšit příjem ovoce, mohou být užitečným nástrojem abecední seznamy. Pomocí seznamu můžete snadno zaškrtnout produkty, které jste během měsíce použili.
Způsoby použití abecedního seznamu ovoce
Pro předškolní a základní učitele zavádějící různé ovoce, aseznam plodů ke stažení v abecedním pořadímůže pomoci integrovat různé ovoce do studovaného písmena abecedy nebo zvuku. Rodiče z domácí školy možná budou chtít, aby jejich děti jedly oběd se všemi plody A, například když se učí písmeno A.
Související články- Živá strava: 13 potravin, které stále můžete jíst
- Jednoduché náhražky vajec pro pečení veganů
- 8 nápadů na vegetariánský oběd pro čerstvou odrůdu
Pokud potřebujete pomoc se stažením seznamu pro tisk, podívejte se na něužitečné rady.
Abecední seznam ovoce
- Acai
- Jablka
- Meruňky
- Avokádo
- Ackee
- Banány
- Borůvky
- Borůvky
- Ostružiny
- Boysenberries
- Chléb ovoce
- Melouny (meloun)
- Čokoládovo-ovocné
- Cherimoya
- Třešně
- Brusinky
- Okurky
- Rybíz
- Termíny
- Duriane
- Lilek
- Bezinky
- Obr
- Angrešt
- Hrozny
- Grapefruit
- Guava
- Medové melouny
- Rohatý meloun (Kiwano)
- Huckleberry
- Ita Palm
- Jujubes
- Kiwi
- Kumquat
- Citrony
- Limetky
- Liči
- Manga
- Mangosteen
- Moruše
- Muškátový oříšek
- Nektarinky
- Ogdenské melouny
- Olivy
- Pomeranče
- Papája
- Mučenka
- Broskve
- Hrušky
- Papriky
- Tomel
- Ananas
- Švestky
- Pluot
- Granátové jablko
- Opuncie
- Patnáct
- Rambuton
- Maliny
- Rose Apple
- Hvězdné ovoce
- Sapadilla
- Jahody
- Tamarind
- Tangelo
- Mandarinky
- Rajčata
- Ugli ovoce
- Voavanga (španělský tamarind)
- Melouny vodní
- Xigua meloun
- Žlutý meloun
- Cuketa
Ovoce nebo zelenina?
Ačkoli některé produkty ze seznamu jsou často uvedeny mezi zeleninou, vše na tomto seznamu je ovoce. Ovoce je masitá část každé rostliny, která obsahuje semena. Existuje mnohem více ovoce, než lze sestavit na tomto nebo jiném seznamu. Určitě vyzkoušejte nové odrůdy ovoce, když můžete, a konzumujte doporučených pět denně. Vyzkoušejte koktejly jako způsob, jak ve své stravě získat více ovoce.
