Seznam domácích úkolů

Nejlepší Jména Pro Děti

Domácí práce

Jasný seznam úkolů v domácnosti je důležitý pro zajištění hladkého chodu domácnosti a udržení pořádku. Začněte s hlavním seznamem a poté jej rozdělte do jednotlivých seznamů pro každého člena rodiny. Tímto způsobem jsou všechny práce rozděleny rovnoměrně a nikdo nemá nespravedlivé množství práce, aby udržel domov ve formě.





Seznam hlavních úkolů domácnosti

Hlavním seznamem domácích prací je místo, kde začít. Můžete to udělat na papíře nebo v počítačové tabulce. Na tento seznam si zapište všechny fušky, které je třeba udělat, a jak často je to potřeba. To by mělo zahrnovat i úkoly venku i uvnitř. Pokud byste raději místo vytvoření vlastního dokumentu použili předformátovaný dokument, kliknutím si stáhněte bezplatný kontrolní seznam vytištěné domácí práce. Pokud potřebujete pomoc se stahováním tisknutelného kontrolního seznamu, podívejte se na něužitečné rady.

Související články
  • Wall Mail Organizer
  • Parní čistič Bissell
  • Vyčištění krbu
kontrolní seznam domácích prací

Kliknutím vytisknete kontrolní seznam práce.





Denně

Můžete například začít výpisem každodenních úkolů, jako jsou:

jaké zásoby potřebuji na vysokou školu
  • Zametání
  • Vysávání
  • Umývání nádobí
  • Krmení domácích zvířat
  • Prát prádlo
  • Příprava jídla
  • Úklid koupelen
  • Utírat prach

Týdně

Dále uvedete týdenní domácí práce, jako například:



  • Praní postelí
  • Vytírání podlah
  • Zalévání rostlin
  • Sekání trávníku
  • Pletení zahrady
  • Vynášet odpadky
  • Umýt auto

Měsíční

Dále by měly být uvedeny měsíční práce:

  • Mytí oken
  • Koupání domácích mazlíčků
  • Vyčistěte ledničku
  • Vyměňte vzduchové filtry na peci nebo klimatizaci
  • Vyčistěte žaluzie
  • Vakuové závěsy

Roční

Lze zahrnout i roční práce, jako například:

  • Šamponování koberců
  • Zazimujte dům
  • Čistá garáž
  • Prořezávatstromy akeře

V tomto okamžiku máte docela podstatný seznam úkolů, které je třeba pravidelně dělat, aby vše fungovalo hladce. Pravděpodobně vás napadne mnohem více položek, které byste měli přidat ze seznamu. Pravděpodobně také vidíte některé, které se vás netýkají. To je v pořádku. Jednoduše vytvořte hlavní seznam, který odráží to, co je třeba udělat ve vaší rodině.



Jednotlivé seznamy

Nyní, když máte svůj hlavní seznam, jste připraveni jej rozdělit na menší seznamy pro jednotlivce ve vašem domě. Je důležité vzít v úvahu věk a schopnosti členů rodiny, abyste na nikoho nepřikládali příliš velká očekávání. Měli byste také zvážit rozdělení některých domácích úkolů na menší práce, kterých mohou dosáhnout mladí lidé, kteří nemusí být schopni zvládnout celou práci.

Rozebrat domácí práce

Například máte na hlavním seznamu „jídla“. Pokrmy lze ve skutečnosti rozdělit na několik menších úkolů. Pokud máte děti, mohou společně zvládnout tuto práci. Bude zábavnější mít někoho, s kým pracovat, a umožní to menším dětem cítit se oceňovány a schopny pomoci. Zde je způsob, jak lze rozdělit pokrmy:

  • Opláchněte nádobí
  • Vyjměte čisté nádobí zmyčka
  • Odložte nádobí (pro vyšší děti, které se dostanou na police poté, co je menší děti naskládají na pult)
  • Vložte špinavé nádobí
  • Přidejte mýdlo a spusťte myčku

Pokud nádobí umýváte ručně, jedno dítě jej může sejmout ze stolu (a možná odložit zbytky), jiné umýt a opláchnout nádobí, jiné zaschnout a odložit nádobí. Sušení a odložení mohou být také dva samostatné úkoly, v závislosti na schopnostech každého dítěte.

Personalizujte seznamy úkolů

Vytvořte seznam pro každou osobu v domě, kde je každý úkol rozdělen podle potřeby, aby měl každý práci. Zvažte příležitostně prohození seznamů, aby se každý mohl učit různá zaměstnání, a je menší šance, že se někdo bude nudit, když bude dělat to samé pořád dokola. Tímto způsobem je celý seznam úkolů pro domácnost rozdělen na zvládnutelné úkoly, se kterými může pomoci každý. Každý si může užít pocit hrdosti na to, že dělá důležité věci, které zajišťují hladký chod domácnosti a pořád pěkný vzhled.

jak odstranit skvrny z matrace octem

Spolupráce

Při sestavování jednotlivých seznamů je dobré svolat rodinu a prodiskutovat, co jsou ochotni dělat a co prostě nemohou tolerovat. Pokud jeden člen rodiny roubí při pouhé myšlence na vyčištěníodpadkový koš, pravděpodobně nebude dobrý nápad dát tento úkol na seznam dané osoby. Dokončenou práci buď neuvidíte, nebo budete mít velmi nešťastného člena rodiny.

Pochopení odpovědnosti

Když budete diskutovat o svém hlavním seznamu se svými rodinnými příslušníky, ujasněte si, že každý bude mít práci, za kterou odpovídá. Je také užitečné stanovit pravidlo, že rekreační aktivity budou zadrženy těm, kteří nedokončí svůj seznam úkolů v domácnosti včas. Například žádná televize nebo videohry, dokud nejsou hotové všechny práce.

Hledání motivace

Možná budete chtít vytvořit systém motivace, který by mladé povzbudil k tomu, aby dělali svou práci s minimálním popichováním. Některé děti jsou spokojené sschémaa hvězdy pokaždé, když dokončí práci. Někteří mohou být lépe motivováni rodinnou aktivitou každý týden (nebo měsíc), kdy se práce provádí bez boje a hádek. Víte, co funguje nejlépe pro vaše děti. Buďte také připraveni vyzkoušet různé věci. Pokud graf nedělá práci, zkuste něco jiného. Zeptejte se dětí, z čeho by se měl skládat dobrý systém odměn, a jděte odtamtud.

co říci na oslavě služby života
Board Dudes Dry Erase Chore Chart

Board Dudes Dry Erase Chore Chart

Tipy pro seznamy úkolů v domácnosti bez dětí

Pokud nemáteděti pomáhají s domácími pracemimít seznam je stále skvělý způsob, jak se udržet v organizaci a na správné cestě. Vyzkoušejte tyto jednoduché triky, které vám pomohou udržet si práci.

Nezadaní

Když jste jediní, pobyt na vrcholu vašich prací nemusí být nahoře na talíři. Abyste se ujistili, že vaši přátelé nechodí do nebezpečné zóny, můžete zkusit:

  • Vytvořte hlavní seznam pro každou místnost a zavěste jej tam, aby vám připomněl, co a kdy je třeba udělat.
  • Udělatčištěníplán.
  • Zůstaňte na vrcholu každodenních prací, jako jsou jídla.
  • Nezapomeňte použít čisticí prostředky, jako jsou vysavače a myčky nádobí.

Páry a spolubydlící

Domácí práce mohou snadno narušit manželství nebo vztah spolubydlících. Zvláště pokud se o domácích pracích neuvažuje rovnoměrně nebo někdo nedělá svůj podíl. Abyste se ujistili, že jsou oba lidé šťastní, vyzkoušejte tyto tipy:

  • Jasně stanovte, co čisté znamená pro každého z vás, abyste se ujistili, že oba plníte očekávání.
  • Diskutujte o pracích, které každý dokončí. Nezapomeňte rovnoměrně rozdělit každodenní práce, jako je postel, a týdenní práce, jako je úklid koupelny.
  • Udržujte kontrolní seznam, abyste si mohli odškrtnout fušku, abyste se udrželi v odpovědnosti.
  • Nastavte časový harmonogram pro dokončení prací. Například jídla nemohou trvat déle než dva dny atd.
  • Být flexibilní. Někdy se objeví věci, kterým se nelze vyhnout. Když svému partnerovi pomůžete s jeho domácími pracemi nebo je děláte společně, můžete oba udělat šťastnými.
  • Každých několik týdnů seznam úkolů přehodnocujte a případně přepněte.

Šťastné domácí práce

Domácí práce mohou rodičům, nezadaným, párům i spolubydlícím způsobit velké bolesti hlavy. Vytvoření seznamu úkolů proto může zmírnit stres a učinit každého odpovědným. Nezapomeňte, že při vytváření seznamu úkolů není nikdo dokonalý. Buďte flexibilní a udělejte maximum. Zaměřte se na to, co vy mít místo toho, co máte ne Hotovo. Pokud se nestanete perfekcionistou, budete mít ze sebe a ze svého domova lepší pocit.

Kalkulačka Caloria