K zodpovězení otázky, jak dlouho úpal trvá, je třeba vzít v úvahu několik faktorů. Do hry vstupují věci jako závažnost popálení, metody léčby a vaše pokožka. Určují, jak dlouho budete trpět následnými účinky slunce.
Délka mírného až těžkého spálení sluncem
Péče o pokožku je nezbytná, zejména pokud jde o pobyt na slunci. Existuje mnoho nebezpečí spálenin, včetně předčasného stárnutí, dehydratace a rakoviny. Je důležité používat (a znovu aplikovat) opalovací krém po celý den, abyste těmto problémům zabránili. Navzdory vašemu maximálnímu úsilí se však někdy stane, že dojde k spálení sluncem.
co dělají výletní lodě v hurikánuSouvisející články
- Fotografie kožních poruch
- Jak získat měkkou pokožku
- Krásné tipy pro péči o pleť
Ať už je spálení mírné nebo silné, neexistuje žádný lék. Čas nakonec uzdraví pokožku. Mezitím můžete podniknout kroky ke zmírnění nepohodlí.
Mírný
Pokud máte mírné spáleniny, všimnete si zarudnutí a určité míry bolesti. Účinky obvykle uvidíte a pocítíte šest hodin po vystavení slunci. V souladu s článkem, „Úžeh: Průvodce A-Z-Z od diagnózy k léčbě až po prevenci,“ mírné spálení může trvat kdekoli od tří do pěti dnů. Během této doby se vaše pokožka může začít odlupovat ve spálené oblasti. K tomu dochází, protože se vyvíjejí nové buňky a nakonec nahradí poškozenou pokožku. Je nepravděpodobné, že přijdete o školu nebo budete pracovat s mírným popálením.
Mírný
Mírné spálení sluncem je bolestivější a možná budete chtít, abyste sáhli po lécích proti bolesti, jako je aloe vera gel nebo Solarcaine . Tento typ hoření potrvá o několik dní déle než mírné popáleniny, obvykle asi týden. Během této doby bude kůže červená, bolestivá a na dotek horká.
Pro úlevu od spálení sluncem jednoduše použijte chladné obklady a udělejte vlažné koupele. Produkty obsahující vitamín E a aloe mohou také pomoci uklidnit podrážděnou pokožku. Podle příběhu ABC o bolesti při spálení sluncem mohou také pomoci krémy na úlevu od spálení od slunce, které obsahují mentol. Zatímco někteří lidé budou schopni projít nepříjemným pocitem mírného popálení, jiní si mohou najít dovolenou. Závisí to na citlivosti pokožky a na tom, zda jsou či nejsou jiné příznaky (jako jsou bolesti hlavy, nevolnost nebopuchýře) jsou přítomni.
co dělat pro chlapa na Valentýna
Těžká
Těžké spáleninyjsou oslabující a mohou vyžadovat návštěvu lékaře léčba . Velmi těžké popáleniny často vyžadují hospitalizaci kvůli mnoha příznakům. Kromě červené a citlivé pokožky může dojít také k těžkému popálení otrava sluncem , může způsobit:
- Horečka
- Dehydratace
- Zimnice
- Puchýře
- Závrať
- Nevolnost
- Rychlý puls
Může také způsobit úpal nebovyčerpání z tepla. Tyto typy popálenin obvykle trvají několik týdnů. I když nejste hospitalizováni, pravděpodobně vám přijdou rutinní činnosti.
Peeling a úplné uzdravení
Jakmile bodnutí počátečního popálení vybledne, pokožka musí pokračovat v procesu hojení. Kůže se může i nadále odlupovat několik dní nebo týdnů, v závislosti na úrovni popálení. Podle Dr. Susan C. Taylor v Summer Sunburn 101 na Today.com úplné uzdravení může trvat šest až deset týdnů.
K ošetření odlupující se pokožky navrhuje Dr. Taylor pokožku velmi jemně odstranit vlažnými koupelemi a měkkými žínkami nebo jednorázovými čisticími utěrkami. Během této doby je nezbytné chránit pokožku před sluncem, protože na poškozené pokožce může velmi snadno dojít k spálení.
Faktory, které ovlivňují trvání a závažnost
Ne všechny spáleniny trvají stejně dlouho. Existuje několik faktorů, které mohou ovlivnit životnost popálenin.
lůžková koupel a dále online politika vrácení
Typ pleti
Každý má na slunce jinou reakci. Zatímco jedna osoba může být schopna zůstat venku několik hodin bez popálení, jiná může po krátké době pocítit účinky. Všechno to souvisí s typem vaší pleti. U lidí se světlou kůží je větší pravděpodobnost popálení než u lidí s přirozeně tmavší kůží. To je proto, že melanin chrání pokožku před poškozením UV zářením - a světlá kůže toho tolik nemá.
Čas a místo
Dalšími faktory, které ovlivňují délku úpalu, jsou denní doba, po kterou jste šli ven, a místo. Mezi 10:00 a 15:00 máte větší šanci na těžké popáleniny, protože právě tehdy je slunce nejintenzivnější. Existují také lokality, které vás vystavují vyššímu riziku. Článek „Nejhorší místa na světě, kde se můžete spálit (a jak jim zabránit)“ uvádí města s vysokou nadmořskou výškou, ozónovými děrami a silným větrem, díky nimž je větší pravděpodobnost, že hoříte.
jak čistit rošty na plynovém sporáku
Množství času na slunci
Zůstat venku po značnou dobu může způsobit katastrofu na pokožce, i když nemáte tendenci rychle hořet. Nemusí se projevit jasně červeným popálením, avšak dlouhodobé vystavení slunci může mít vliv na pokožku a způsob léčení. Dermatologové také zjistili, že krátké vystavení slunci (chůze k autu, pobyt ve venkovním obchodě atd.) může způsobit poškození lidí se světlou kůží, což zvyšuje riziko popálení a rozvoje rakovina dlaždicových buněk .
Počasí
I když ano venku zataženo a je tu chladný vánek, vaše pokožka může být stále ohrožena. UV paprsky procházejí - a odrážejí se - oblaky, což může vést k těžkému popálení, zvláště pokud je vaše pokožka nechráněná. Vítr a chladný vánek navíc minimalizují okamžité účinky spálení sluncem. Nemáte příznaky hned, což znamená, že na slunci strávíte více času.
Dlouhodobé účinky
Ačkoli fyzikální účinky nakonec vyblednou, spálení od slunce ve skutečnosti trvá celý život. Účinky jsou kumulativní a mohou vás ovlivnit později v životě, zvláště pokud jste jich několik utrpěli špatné spáleniny od slunce, když jste mladí . Věkové skvrny,vráskya další známky předčasného stárnutí mohou být všechny způsobenypříliš mnoho slunce, stejně jako rakovina kůže. Naštěstí existují způsoby, jak si užít venku. Podnikněte kroky k prevenci popálenin tím, že se budete vzdělávat, denně se natíráte krémem na opalování a praktikujete chytrou péči o pleť.
Být inteligentním sluncem
Používání opalovacího krémuje důležité nejen zabránit spálení sluncem, ale takésnížit riziko rakoviny kůže. Předcházení popáleninám je nejlepší způsob, jak zůstat zdraví a uniknout bolestivým příznakům přílišného vystavení slunci.
