Margarita může mít různý obsah cukru v závislosti na druhu a přísadách, které do nich patří, a také na velikosti. Například tradičně vyrobené margarity mohou mít méně cukru než ty vyrobené ze směsi margarit.
Tradiční limetková Margarita
Tradiční 4-unce margarita na skalách obsahuje:
- 2 unce tequily
- 1 unce triple sec
- 1 unce limetkové šťávy
- Sůl
- Alkoholické nápoje pro diabetiky
- 3 lahodné recepty Margarita
- Meloun Margaritas
Z těchto ingrediencí obsahuje trojnásobný a limetkový džus cukr. Podle Údaje o vlastní výživě , 2 unce limetkové šťávy obsahují méně než 1 gram cukru. Nápojový mixér konstatuje, že triple sec má 10,9 gramů cukru za unci. Proto má tradiční margarita o hmotnosti 4 unce na skalách mezi 11 a 12 gramy cukru.
Tento obsah cukru je stejný bez ohledu na to, zda je margarita smíchána s ledem nebo na skalách, protože barman používá stejné množství alkoholu, mixéru a ledu. Jediným rozdílem je, že jeden je smíchán do slushie, zatímco druhý zůstává na skalách.
Míchačky
Tradiční margarity vyrobené ze směsi mohou mít různé úrovně cukru v závislosti na značce. Přestože směsi mají cukr, ve většině případů nevyžadují přidání triple sec, ale pouze tequily, která v sobě nemá žádný cukr. Obsah cukru v různých směsích margarity proto závisí na směsi, kterou používáte.
- Jose Cuervo Classic Lime Margarita Mix má 4,9 gramů za unci, podle Král kalorií . Proto kolik cukru přidáte, závisí na tom, kolik mixéru používáte. U margarity o objemu 5 uncí se 4 uncemi mixu a jednou uncí tequily by obsah cukru byl 19,6 gramů, což je více než u tradiční margarity.
- NA Skinnygirl Margarita je vyroben s menším množstvím cukru než jiné mixéry. Koktejl je hotový a nevyžaduje přidání žádného alkoholu a mixérů. Podle Fitday , Skinnygirl Margarita má 4 gramy cukru na nápoj o objemu 3 unce. Proto by nápoj o objemu 4 unce měl asi 5 gramů cukru.
Low-Carb Margarita
I když pro margarity s nízkým obsahem sacharidů existují různé recepty, má margarita s nízkým obsahem sacharidů na LoveToKnow nízký obsah cukru, protože je slazena sukralózou, sladidlem bez cukru. Tato margarita má méně než jeden gram cukru na porci 4 unce.
Shrnutí tradiční Margarity
Níže uvedená tabulka vám umožňuje rychle zobrazit obsah cukru v různých tradičních limetkových margaritách.
| Typ | Velikost (unce) | Cukr (g) |
| Tradiční Margarita (smíšená nebo na skalách) | 4 unce. | 12 g |
| Jose Cuervo Classic Lime Margarita vyrobená z mixu | 4 unce. | 19.6г |
| Skinnygirl pre-made margarita | 4 unce. | 5 g |
| LoveToKnow's Low-Carb Margarita | 4 unce. | <1g |
| Margarita Mixová od pana a paní T. | 4 unce. | 22 g |
Ovocné margarity
Ovocné margarity se vyrábějí na podobném základě jako tradiční margarita a poté se přidává ovoce. Proto tyto margarity začnou:
- 2 unce tequily (bez cukru)
- 1 unce trikrát (10,9 gramů cukru)
- 1 unce čerstvé limetkové šťávy (méně než 1 gram cukru)
- 3 šálky nesladeného mraženého nebo čerstvého ovoce
S tímto základním receptem víte, že trojnásobný a limetkový džus znamená, že margarita začíná asi 11 až 12 g cukru. Cukr z ovoce je další.
Referenční graf
V následující tabulce najdete obsah cukru v různých příchutích ovocných margarit o obsahu 8 uncí. Počítá se cukr pro plody Údaje o vlastní výživě a počítá se na základě 1 šálku syrového ovoce pro všechny kromě jahoda který se vypočítá pomocí 1 šálku zmrazeného, rozmrazeného, neslazeného ovoce. Tabulka používá ve výpočtech množství cukru pro základní recepturu, jak je uvedeno výše.
| Příchuť | Velikost (unce) | Ovoce v cukru (3 šálky) | Celkový cukr (gramy) |
| Jahoda | 8 uncí. | 30 g | 42 g |
| Broskev | 8 uncí. | 39 g | 51 g |
| Mango | 8 uncí. | 72 g | 93 g |
| Ananas | 8 uncí. | 48 g | 60 g |
| Malina | 8 uncí. | 15 g | 27 g |
| Borůvka | 8 uncí. | 45 g | 57 g |
Míchačky ovoce
Pokud používáte mixér margarita s ovocnou příchutí, pak se obsah cukru bude lišit v závislosti na výrobci. Všimněte si, že protože tyto mixéry nevyžadují trojnásobek (vyžadují pouze přidání tequily) a míchají se s ledem místo čerstvého nebo mraženého ovoce, 8-unce porce mixéru bude mít tendenci mít nižší obsah cukru než jejich protějšky plněné ovocem.
- Master of Mixers Big Bucket prvotřídní směs jahodové margarity obsahuje 52 gramů cukru na 8 uncí.
- Jose Cuervo směs jahodové limetky margarity má 24 g cukrů na porci 4 unce.
- Margaritaville mango margarita mix má 26g cukru na porci 4 unce.
- Nízký Bob směs jahodové margarity obsahuje 0 g cukru na 8 uncí, protože je vyrobena ze sukralózy.
Sugar Rim
Mnoho ovocných margarit se vzdává soli kolem okraje a místo toho používá moučkový cukr. To může trochu přidat k obsahu cukru v margaritě. Trvá to asi lžičku cukru na okraji sklenice, což dodává 4,2 g cukru.
Nižší možnosti cukru
Pokud vás zajímá cukr ve vašich margaritách, můžete zvážit některé z možností s nižším obsahem cukru, jako je margarita Skinnygirl, margarita s nízkým obsahem karbohydrátů LoveToKnow nebo margarita vyrobená ze směsí Baja Bob. Je také důležité si uvědomit, že protože máte malou kontrolu nad tím, jak barmani vyrábějí margaritu, je těžké přesně vědět, kolik cukru bude mít váš nápoj, pokud si ho sami nevyrobíte. Když sledujete příjem cukru, možná si budete chtít vyrobit vlastní margaritu.
