Protein Sources For Vegetarians

Podle ministerstva zemědělství USA je v jednom středně velkém žlutém nebo zeleném banánu přibližně 1,3 gramu bílkovin a ...

Tyto recepty na koktejly z mandlového mléčného proteinu jsou nejen jednoduché, ale také chutné. Vyzkoušejte těchto pět koktejlů, zda neobsahují zdroj zdravé výživy.

Konopný protein může mít rizika. Objevte důležité vedlejší účinky konopného proteinu, které byste měli vědět, než začnete užívat proteinové prášky nebo jiné produkty z konopného proteinu.

Pro vegetariána s ovocem je důležité najít doplňky, které splní vaše potřeby bílkovin. Odhalte způsoby, jak zajistit, že do sebe dostáváte plnou bílkovinu.

Jsou pro vás slunečnicová semínka dobrá? To se vsaď. Projděte si některé ze způsobů, jak může konzumace slunečnicových semen pozitivně ovlivnit vaše tělo a udržet si zdraví.

Pro vegetariány existuje několik možností náhrady mletého hovězího masa. Objevte devět chutných náhražek, které můžete zahrnout do svých receptů.

Prozkoumejte tuto recenzi Whole Foods 365 Whey Protein Powder a zjistěte, zda je pro vás to pravé. Odhalte různé prvky spolu s klady a zápory.