Pokud jste na střední škole nováčkem, vyhlídka na sdílení šatny běhemNAmůže způsobit nedostatek spánku. Navzdory tomu, co si dokážete představit nebo vidět ve filmech, středoškolské šatny nejsou tak špatné, jak si myslíte. Mnoho z nich skutečně nabízí určité soukromí pro změnu.
Co mohou dospívající očekávat
Pokud jste nikdy nevstoupili do šatny na střední škole, je pro vás těžké si představit, co byste měli očekávat od společného sprchování dolů do šatny a šaten. Prozkoumejte design šaten a měnících se prostorů, abyste uklidnili nervy.
Související články- Senior noční nápady
- Skutečné dospívající obrázky z každodenního života
- Galerie dárků k promoci
Design šatny
Většina šaten bude mít několik řad skříněk, které jsou vysoké asi na hrudi, spolu s lavicemi, které můžete použít k převlékání. K dispozici bude také samostatná místnost se sprchami. Skříňky poskytují určité soukromí těm, kteří se stydí nebo se obávají, že ostatní uvidí jejich těla. Teenagerka Caitlin Soard dále poznamenává, že „v některých šatnách jsou koupelny nebo sprchy, ve kterých můžete mít také trochu soukromí.“ Konstrukce šatny je obecně stejná pro chlapce i dívky.
Sprchy
Sprchování na střední školešatna může být ta nejděsivější část. „Některé šatny v tělocvičně mají společnou sprchu, což je obvykle jen spousta sprchových hlavic lemovaných podél zdi, nebo mohou mít samostatné sprchové kouty, kde se můžete umýt,“ říká Soard. Nedostatek soukromí může způsobit úzkost, ale „po hodině tělocviku se možná budeš muset sprchovat“. Pokud se potřebujete sprchovat před svými spolužáky, nezapomeňte, že „to musí udělat každý, a pravděpodobně to nebude tak špatné, jak si myslíte.“ Navíc „pokud má vaše škola bazén, budete se pravděpodobně muset osprchovat, než se ponoříte do vody.“
Skříňky a zámky
Obvykle každý dostane určenou skříňku a případně zámek. Možná budete muset přinést vlastní. Podle Soarda „zejména pro dívky je zamykání šatny v šatně pravděpodobně dobrý nápad. Pokud s sebou do školy nosíte kabelku, jakýkoli cenný předmět, jako je mobilní telefon nebo MP3 přehrávač, nebo peníze, měli byste ji bezpečně zamknout ve své skříňce, abyste odradili zloděje. Kombinace skříněk by bylo možné nastavit na něco, co si snadno zapamatujete, ačkoli většina zámků skříněk má předem nastavenou kombinaci. “
Převlékání v šatně
Ať už se musíte sprchovat, či nikoli, je fakt, že se od vás bude muset převléknout oblečení do tělocvičny. „Jelikož to bude dělat každý současně, je pravděpodobné, že většina lidí se bude starat o sebe a ne o vás,“ říká nováček Gavin Betts. Uspořádání skříněk ve většině středoškolských šaten navíc umožní určitou míru soukromí, protože v určité oblasti bude najednou jen tolik studentů. Podle Soarda „se přátelé mohou při přípravě na hodinu tělocviku hodně bavit, i když většinu této zábavy mají lehkomyslní stížnosti na tělesné výchovy.“
Šikana pro dospívající v šatnách
Viděli jste to ve filmech, kde vám někdo ukradne oblečení nebo možná někoho zmlátí v šatně. Někdy se dokonce vtip dostane příliš daleko. Soard zdůrazňuje, že „existuje dobrá hranice mezi dobromyslným škádlením nebo vtipkováním a šikanou.Šikanováníje považováno za cokoli, co ubližuje citům, fyzickému tělu člověka nebo ho nutí něco dělat proti jeho vůli. Většina škol má politiku nulové tolerance pro tyrany a šikanu, takže pokud se vy nebo kamarád dostanete do potíží s tyranem v šatně, vždynahlaste to učitelinebo rodič okamžitě. Pokud jste tyran, pak mějte na paměti, že šikana nejen není hezká, ale může vás dostat do vážných potíží se školou, jako je pozastavení nebo dokonce vyloučení ze školy. Několik příkladů šikany může být škádlení, provokování bitek nebo fyzické či psychické týrání. “
Cítit se pohodlně v šatně
Změna před lidmi může způsobit, že se i ti sebevědomější lidé budou cítit trochu nepříjemně. Všichni dospívající, dokonce i „populární“, mají něco, co se jim na nich nelíbí. A je opravdu těžké ho skrýt, když je vaše tělo vystaveno v šatně. Chcete-li přežít v šatně na střední škole, vyzkoušejte několik různých tipů na přežití od středoškoláků Garrett Betts a Cassie Holmes.
- Pokud máte obavy o soukromí, vyberte skříňku, která je v rohu. Získáte tak největší pokrytí.
- Při sprchování buďte rychlí a držte oči vpřed.
- Někdy jsou školní zámky složité, může být výhodné si místo toho koupit vlastní.
- Nezapomeňte dát všechno do skříňky a zamknout. To zahrnuje boty.
- Zkuste použít plážovou osušku, abyste se při převlékání zakryli.
- Požádejte své přátele, aby si postavili před vámi provizorní závěs na ochranu soukromí. Poté je můžete oplácet.
- Držte skříňku blízko svých přátel, abyste se cítili pohodlněji a přebalovali se společně.
- Použití ručníku se suchým zipem zajistí, že po sprchování nespadne
- Pro sprchování si kupte mycí prostředek na tělo, který funguje jako šampon, abyste se vyhnuli několika lahvím.
Dospívající a střední školy šatny
Šatny na střední škole nejsou jedním z vašich oblíbených míst jako dospívající. Protože každý je v jinémfáze vývoje, změna může být přinejmenším trapná. Součástí dospívání je přežití šatny ve vaší škole, a pokud máte správný přístup, může to být dokonce zábava!
