Černé fazole a kukuřičná salsa

Nejlepší Jména Pro Děti

Salsa z černých fazolí a kukuřice je jasná a barevná salsa ideální k chipsům nebo k doplnění vašich oblíbených jídel inspirovaných Mexikem!





Jednoduchá směs kukuřice, fazolí, cibule a čerstvých chutí se mísí s nádechem jalapeňo a trochou limetkové šťávy pro dokonalé zakousnutí.

Černé fazole a kukuřičná salsa v průhledné misce



Černé fazole a kukuřičná salsa

Jsme do tohoto receptu blázni, protože chutě jsou tak čerstvé!

Hledáte občerstvení na párty na poslední chvíli? Dipy a pečené fazole jsou vždy oblíbenci, ale salsa z černých fazolí a kukuřice bude vaší novinkou! Použijte jej jako naběratelný dip s tortilla chipsy nebo dresink zamíchaný do vychlazených těstovin!



Je to perfektní topper pro pečené brambory , quesadillas , tacos , a omelety . Dokonce fajitas lze obléknout touto super chutnou polevou!

Ingredience Black Bean a Corn Salsa

Ingredience a chutné variace

HLAVNÍ PŘÍSADY Kukuřice, rajčata, černé fazole a jalapeno jsou tím, co dělá tento recept tak nezapomenutelným! Pro super snadnou zkratku vyjměte rajče a koření na plechovku rajčat Rotel (pečená rajčata s chilli).



PŘÍCHUTINY

Vše spojí kapka limetkové šťávy a olivového oleje. Chuťové koření jako kmín a koriandr poskytují určitou hloubku chuti. Bílý nebo červený ocet lze vyměnit, pokud nejsou k dispozici čerstvé limetky.

Černé fazole a kukuřičná salsa v misce před smícháním

DALŠÍ FUNKCE

Přidejte trochu vařeného drceného kuřete, nakrájeného avokáda a nakrájeného salátu a připravte burritos nebo naběračky do skořápek tacos!

Posilovač chuti: Pro extra chuť pečeme popř grilujte kukuřici před odříznutím klasu.

Používáte mraženou kukuřici? Žádný problém, umístěte ho na několik minut pod brojler, aby se trochu zabarvil. Před přidáním do receptu nezapomeňte kukuřici vychladit.

Jak vyrobit salsu z černých fazolí a kukuřice

Tento salsa dip je Lahodné a je připraven za 1-2-3!

  1. Fazole a kukuřici sceďte, nebo pokud používáte zmrazené rozmrazování, nejprve sceďte.
  2. Vložte všechny ingredience (podle receptu níže) do velké mísy.
  3. Dobře promíchejte a před podáváním dejte na hodinu do lednice.

Černé fazole a kukuřičná salsa

Zbytky

Jak uchovávat salsu

Kukuřičná salsa z černých fazolí chutná nejlépe, když je vychlazená, takže zbytky uchovávejte v těsně uzavřené nádobě nebo zavařovací sklenici v lednici. Díky své kyselé povaze vydrží až týden. Před podáváním ji osvěžte přidáním špetky soli.

ginger snaps šperky kde koupit

Můžete zmrazit salsu?

Salsu lze určitě zmrazit, ale nezapomeňte ponechat nahoře trochu místa, protože se během mrazení roztáhne. Vydrží čerstvé až 3 měsíce.

Další recepty na salsu

Udělali jste tuhle salsu Black Bean & Corn? Nezapomeňte níže zanechat hodnocení a komentář!

Černá fazole a kukuřičná salsa ve skleněné misce 5z6hlasování RecenzeRecept

Černé fazole a kukuřičná salsa

Čas přípravypatnáct minut Čas na vaření5 minut Odpočinkový časjeden hodina Celkový časjeden hodina dvacet minut porce4 Autor Holly Nilssonová Tato svěží a barevná salsa je plná chutí inspirovaných Mexikem!

Ingredience

  • dva poháry čerstvá kukuřice nebo konzervovaná nebo zmrazená kukuřice, rozmražená a okapaná
  • 19 unce černé fazole konzervy, okapané a opláchnuté
  • jeden zralé rajče nakrájené na kostičky, asi ¾ šálku
  • jeden pálivá paprička se semínky a nakrájené na drobno
  • ½ pohár červená cibule jemně nakrájené
  • ¼ pohár koriandr sekaný
  • 3 polévkové lžíce čerstvou limetkovou šťávu asi 1 ½ limetky
  • jeden lžíce olivový olej
  • ½ čajová lžička kmín
  • sůl ochutnat

Instrukce

  • Všechny ingredience dejte do střední mísy a dobře promíchejte, aby se spojily.
  • Před podáváním dejte 1 hodinu do lednice.

Výživové informace

Kalorie:290,Sacharidy:padesátkaG,Protein:patnáctG,Tlustý:5G,Nasycený tuk:jedenG,Sodík:16mg,Draslík:789mg,Vlákno:14G,Cukr:7G,Vitamín A:497IU,Vitamín C:18mg,Vápník:44mg,Žehlička:3mg

(Uvedené nutriční informace jsou odhadem a budou se lišit v závislosti na metodách vaření a značkách použitých surovin.)

ChodPředkrm, Dip, Party Food, Svačina JídloAmerická, Mexická© SpendWithPennies.com. Obsah a fotografie jsou chráněny autorským právem. Sdílení tohoto receptu je podporováno a oceňováno. Kopírování a/nebo vkládání celých receptů na jakákoli sociální média je přísně zakázáno. .

Kalkulačka Caloria