Naučte se Rave Dance

Nejlepší Jména Pro Děti

Naučte se Rave Dance

Rave tanec se liší od mnoha jiných tanečních stylů, protože každý na tanečním parketu dělá své vlastní věci. Zatímco v některých chvílích celý dav skočí unisono, z velké části je cílem raveového tance, aby každý jednotlivec vyjádřil pohyby, které hudba inspiruje. U některých tanečníků zahrnuje rave tanec hip-hopové pohyby, ale pro mnoho dalších je to tanec zcela volné formy.





Hudba a Rave Dance

Rave tanec je 100% diktován hudbou. Mezi běžné hudební styly patří rave hudba trance, elektronika a hip hop. Rave tanec je jedním z nejúčinnějších prostředků na zmírnění stresu, protože stejně jako veškerá fyzická aktivita klesá úroveň stresu a protože neexistují žádné předepsané kroky, které by bylo třeba se naučit a provést, tento styl tance nevytváří pro tanečníka žádný stres. Zatímco country tanec a latinskoamerické tance mohou být uvolňující, jakmile znáte kroky, rave jsou stresové úlevy od prvního vstupu na taneční parket.

Související články
  • Fotografie ze společenského tance
  • Vybavení tanečního studia
  • Fotografie baletních tanečníků

Technická rave

Rave dancing je všeobjímající taneční forma. I když neexistují žádné konkrétní kroky, které by bylo možné provést společně s ostatními na tanečním parketu, existuje podpisový styl; jmenovitě rave tanec se provádí s celým tělem. Ať už šlapete doleva a doprava, skáčete nahoru a dolů, nebo jen houpáte boky, budete chtít zapojit horní část těla a paže. Mávejte rukama ve vzduchu, protahujte je nahoru a dolů, děrujte vzduch před vámi nebo vytvářejte kruhy rukama, ať už vás každá hudba inspiruje.



Jedním z nejobtížnějších aspektů raveového tance je snaha, aby vaše pohyby vypadaly velké, i když jste nejčastěji na přeplněném tanečním parketu. I když je prakticky nemožné nikdy ostatním udeřit rukama, snažte se to minimalizovat tím, že budete svůj tanec velmi opakovat. Tanečníci v rave často volí jeden typ pohybu a pak ho opakují pro celou skladbu. Pokud chcete praštit vzduch před svým tělem, vydejte si prostor před sebou a začněte pohybovat a pokračujte. Pokud neustále natahujete ruce před sebe, je nepravděpodobné, že se do tohoto prostoru přestěhuje další tanečnice.

Pamatujte, že rave tanec je velmi osobní zážitek. Raving je improvizační, vnitřní tanec bez publika. Pohybujte celým tělem podle inspirace hudbou. Každý na tanečním parketu má své vlastní osobní zkušenosti s hudbou a pohybem. Nemáte žádné publikum, které by vás zaujalo; rave dancing je o vašich vlastních zkušenostech a projevu.



Taneční kroky k vyzkoušení

Pro ty, kteří nikdy nebyli na rave a myšlenka improvizace je drtivá, vyzkoušejte některé z těchto tanečních kroků doma, než jdete na rave. I když možná na tanečním parketu neprovedete žádný z těchto kroků, jejich znalost před odchodem vám může zmírnit jakoukoli úzkost ohledně stylu rave.

Běžící muž

Vysokoenergetický tah, který lze opakovat znovu a znovu pro skvělé cvičení, když jste na vzestupu.

  1. Zvedněte pravé koleno do výšky pasu
  2. Když vrátíte pravou nohu zpět na podlahu, posuňte levou nohu dozadu zvednutím paty a sklouznutím na kouli nohy
  3. Zvedněte levé koleno do výšky pasu
  4. Pravou nohu posuňte dozadu, jak se vaše levá noha vrací na podlahu

Tomu se říká běžec, protože to vypadá, že běháte, ale zůstáváte na místě, což z něj činí ideální krok pro přeplněný taneční parket.



Breaking (Break Dancing)

Tento jednoduchý krok vypadá působivě na tanečním parketu.

  1. Poskakujte na pravou nohu, překročte levou nohu před pravou a poklepejte na ni po podlaze
  2. Opakujte krok doleva s dvojitým skokem

Tento jednoduchý krok lze prodloužit tak, aby se křížil jednou vpředu, pak ven do strany, místo aby se druhou nohou jednoduše přesunul na přední kříž.

Skokový styl

Nejzákladnější tah ve stylu skoku se skládá z pěti chmelů, které kopou do zvednuté nohy. Paže jsou jednoduše drženy volně, přičemž většina pohybu je v nohách a těle:

  1. Vyskočte na levou nohu a vykopněte pravou nohu dopředu o nohu ve vzduchu.
  2. Natáhněte pravou nohu zpět a opakujte krok číslo 1.
  3. Přepněte nohy, vyskočte na pravou nohu a kopněte levou nohou dopředu
  4. Opět naskočte na pravou nohu, ale nakopněte levou nohu dozadu.
  5. Skočte zpět na levou nohu, kopněte pravou nohou zpět a nízko.

Tuto sekvenci lze opakovat nebo měnit s dalšími pohyby sestavenými do rutiny jumpstyle.

Rave Dance Accessories: Glow Sticks

Neonové barvy zářivých tyčinek (jak chemicky aktivovaných, tak bateriových LED světel) osvětlují tuto formu nadšeného tance. Někdy se drží v rukou a pohybují se kolem, aby se zvýraznily pohyby paží. Někteří tanečníci to berou dále, kladou tyčinky záře na konce tenkých šňůr a pomocí žonglování známého jako „poi“ nebo „točení“ vytvářejí kola světla ve vzduchu načasovaný na hudbu. Pro tanečníky, kteří si uvědomují sebe sama, to může být metoda pro přesun zaměření z vašich tanečních pohybů na záře.

Pozorování kladů

Nejlepší způsob, jak se naučit běsnit tanec, je začít běhat. Každá skupina je jiná, takže sledujte, jak se pohybují ostatní tanečníci, když jste na tanečním parketu. I když můžete zvládnout lámání, styl skoku a další jednotlivé kroky, než se vydáte na rave, nezapomeňte, že rave tanec je o interpretaci hudby vaším tělem. Zavřete oči a nechte se vést hudbou a vaše pohyby budou perfektní.

Kalkulačka Caloria