Mnoho žen zažívá křeče v těhotenství , což může způsobit spoustu otázek, zda je to normální a kdy by se měli obrátit na svého poskytovatele péče. Například křeče podobné období v 35. týdnu těhotenství mohou souviset s kontrakcemi Braxton Hicks nebo mohou být důvodem k obavám.
Jsou těhotenské křeče důvodem k obavám?
Některé těhotenské křeče nebo píchání v břiše během těhotenství jsou normální. Těžké křeče, při kterých jste se zdvojnásobili nebo chcete lék proti bolesti, však nikdy nejsou normální. Pokud máte silné křeče v kombinaci stočení hlavy, špinění / krvácení, horečka nebo mdloby, měli byste okamžitě kontaktovat svého poskytovatele péče. Může to být známka vážné komplikace.
nejlepší způsoby, jak požádat dívku, aby se stala tvou přítelkyníSouvisející články
- 6 tajemství krásných těhotných žen
- Galerie umění Těhotné břicho
- Co dělat, když jste 9 měsíců těhotná
Křeče v prvním trimestru
Křeče na začátku těhotenstvímůže být způsobeno, když se plod implantuje do dělohy. Během této doby můžete zaznamenat trochu špinění. Implantační křeče a špinění by se mělo objevit přibližně v době, kdy byste obvykle dostali menstruaci.
Rané křeče v těhotenství v kombinaci se špinením však mohou být také známkou potratu nebo mimoděložního těhotenství. Pro jistotu, pokud si všimnete křečí v kombinaci se špinením nebo krvácením, měli byste kontaktovat svého poskytovatele péče.
Křeče v druhém trimestru
Mnoho žen má v břiše křeče nebo štípání druhý trimestr . To je obvykle způsobeno bolestí vazů. Bolest vazů se cítí jako tupá bolest přes břicho nebo ostrá bolest přes stranu. Většina žen si všimne bolesti vazů při vstávání ze židle nebo kašlání.
Pokud vás bolest vazů opravdu trápí, může vám váš poskytovatel péče pomoci s tipy. Můžete také zvážit:
jaké jsou příznaky toho, že se váš pes zahřívá
- NAtěhotenský pás
- Vyhřívací podložka (elektrická nebo podložka Thermacare)
- Těhotenská jóga
- Porodní / cvičební míč při sezení
- NApolštář mezi nohamaběhem spánku
- Udělejte si čas, když stojíte z postele nebo ze židle
- Vezmeme si teplou koupel / sprchu
Křeče ve třetím trimestru
Mnoho žen pociťuje mírné křeče na konci druhého trimestru a během nich třetí trimestr . Tomuto křeči se také říká kontrakce Braxton Hicks. Tyto kontrakce jsou obvykle bezbolestné, i když pro některé ženy mohou být nepříjemné a jsou často zaměňovány se skutečným porodem. Mírné menstruační křeče bez dalších příznaků kolem 34. nebo 35. týdne mohou naznačovat, že se vaše tělo připravuje na porod. Křeče podobné menstruaci po 35 týdnech proto nemusí být nutně důvodem k obavám. Pokud jsou vaše křeče kombinovány s bolestmi zad, tlakem nebo skvrnami, můžete ve skutečnosti jít do práce. Pokud jste méně než 37 týdnů těhotná, měli byste okamžitě kontaktovat svého poskytovatele péče, protože byste mohli předčasně porodit.
Křeče v těhotenství po 37. týdnu jsou dobrým znamením, že se chystáte na porod. Mnoho žen uvádí, že časné kontrakce jsou podobné menstruačním křečím. Pokud jste na začátku porodu a kontrakce ještě nejsou příliš špatné, můžete zkusit provést následující opatření pro pohodlí:
- Koupel nebo sprchu
- Pomocí vyhřívací podložky
- Jemná chůze nebo jemné plavání
- Zůstaňte zaneprázdněni a odvádějte pozornost od práce, mluvení, filmů nebo knih
- Získejte masáž od partnera, člena rodiny nebo duly
- Sedí na porodní kouli
Pokud jste na začátku porodu, nezapomeňte jíst, pokud vám poskytovatel péče neřekl, že to nemáte. Pohodlné jídlo, jako jsou smoothies, kuřecí vývar nebo toast, může být v tuto chvíli příjemné. Je také velmi důležité pít hodně vody.
nechte dobré časy přejít anglicky
Kdy mám kontaktovat svého lékaře?
Pokud se u vás objeví křeče v těhotenství a nejste si jisti důvodem, měli byste se obrátit na svého poskytovatele péče. Může se ujistit, že jste zdraví a že jste dítě.
