Sýrový květák s brokolicí

Nejlepší Jména Pro Děti

Podlaha:

Datum Narození:

Poslat

Pošlete Mi E -Mailem Zobrazit Na Webu

Tento pětihvězdičkový sýrový brokolicový květákový kastrol se opravdu snadno připravuje od začátku a je vynikající!

Líbí se nám, že tento kastrol nemá kondenzovanou polévku pro skvělou domácí chuť. Křehká zelenina se hodí do snadné domácí sýrové omáčky, přelije se máslovou strouhankou a peče se v troubě.

Oblíbený sýrový kastrol

• Jedná se o sýrovou přílohu, která absolutně všichni milují včetně vybíravých jedlíků!
• Sýrová omáčka je opravdu snadná, extra krémová a má spoustu sýrová příchuť .
Žádná konzervovaná kondenzovaná polévkaje požadováno.
• Lze přidat další zeleninu ( dušená růžičková kapusta , zelené fazolky nebo chřest).
• Dá se vyrobit s předstihem a pečeme těsně před podáváním.

vzor doporučujícího dopisu o stipendiu

Ingredience

Tento brokolicový květákový kastrol je od nuly, ale je snadný a pravděpodobně budete mít všechny ingredience, které potřebujete, po ruce!

Omáčka je tradiční sýrová omáčka s máslem, moukou, mlékem a kořením. Přídavek smetanového sýra dodává krémovou texturu a extra chuť, aniž byste potřebovali silnou smetanu.

Ostrý sýr čedar je náš výběr sýrů, protože má největší chuť, jemný čedar nebude mít v této omáčce dostatek chuti.

Je v pořádku použít téměř jakýkoli druh sýra, který máte rádi, dokonce i Velveeta je možností!

Brokolice a květák jsou základními hvězdami tohoto jídla, ale klidně přidejte mrkev, růžičkovou kapustu nebo použijte mraženou zeleninovou směs.

Poleva z máslové drobenky se přidává pro křupavost a toustovou chuť. Do polevy můžete přidat parmazán nebo přidat dokřupava osmaženou cibulku nebo slaninu.

jak založit vánoční vesnici

Jak vyrobit brokolicový květákový kastrol

Hodně jako naše oblíbené brokolicový rýžový kastrol , tento kastrol se vyrábí bez kondenzované polévky. Je to snadné a chutné!

1. Smíchejte přísady na polevu podle níže uvedeného receptu & dát stranou.
2. Zeleninu vařte do měkka.
3. Připravte omáčku, přidejte sýr a koření.
4. Promícháme se zeleninou, potřeme polevou a upečeme.

Jak připravit tento kastrol s předstihem

Chcete-li toto jídlo připravit předem, připravte jej podle pokynů až po krok 4 v receptu na konci tohoto příspěvku. Pak:

1. Vložte směs strouhanky do samostatné malé nádoby. Uchovávejte v chladničce až 48 hodin.
2. Vyjměte z lednice alespoň 30 minut před pečením.
3. Posypte strouhankou a pečte podle návodu.

Tipy na perfektní kastrol

• Zeleninu velmi dobře sceďte, voda mezi růžičkami může způsobit vodnatost omáčky.
• Můžete použít mraženou brokolici a květák, které by měly být vařené jen do měkka.
• Zelenina může být v případě potřeby dušená místo vařeného.
• Nejlepších výsledků dosáhnete, když z bloku sýra nastrouháte svůj vlastní sýr (a použijete ostrý čedar).
• Pokud připravujete předem, skladujte drobenkovou směs odděleně a před pečením vyjměte kastrol z lednice alespoň na 30 minut.

Máte zbytky?

Brokolicový květák lze uchovávat v chladničce až 4 dny ve vzduchotěsné nádobě. Chcete-li znovu zahřát, jednoduše jej vložte do nádoby odolné vůči troubě a zahřívejte v troubě na 350 ° F, dokud se nezahřeje. Chcete-li zmrazit, vložte zbytky do mrazicího sáčku se zipem a vytlačte vzduch. Nejlépe bude chutnat, když se spotřebuje do dvou měsíců.

Snadné sýrové kastrolky

• Brokolicový a sýrový kastrol – oblíbený rodinný
• Classic Tater Tot Casserole – rychlý a krémový
• Sýrový šunkový kastrol – domácí pohodlí
• Sýrový kuřecí a bramborový kastrol – ideální pro dav
• Krůtí krémový kastrol – nejlepší způsob, jak využít zbytky krůty

Milovala vaše rodina tento brokolicový květákový kastrol? Zanechte nám komentář a hodnocení níže!

jak přimět muže Váh, aby se do tebe zamiloval

Sýrový květák s brokolicí

Ingredience

• ▢½ pohár Panko strouhanka
• ▢4 polévkové lžíce máslo rozdělený
• ▢4 poháry každá čerstvá brokolice a květák nakrájíme na kousky velikosti sousta
• ▢dva polévkové lžíce všestranná mouka
• ▢jeden pohár mléko
• ▢3 unce tavený sýr
• ▢½ čajová lžička suchý hořčičný prášek
• ▢¼ čajová lžička sůl
• ▢¼ čajová lžička Černý pepř
• ▢¼ čajová lžička česnekový prášek
• ▢jeden pohár ostrý sýr čedar skartované

Instrukce

• Předehřejte troubu na 375 °F.
• Smíchejte 2 lžíce másla se strouhankou a dejte stranou.
• Květák vařte ve velkém hrnci 2 minuty. Přidejte brokolici a vařte další 2 minuty nebo do změknutí. Dobře sceďte.
• V hrnci rozpustíme 2 lžíce másla. Přidejte mouku, míchejte, dokud nebude hladká. Za stálého šlehání na středním plameni přidávejte mléko, dokud nebude husté a bublinkové. Vmíchejte smetanový sýr, hořčičný prášek, sůl, pepř a česnekový prášek, dokud nebude hladká. Přidejte sýr čedar. Promícháme s brokolicí a květákem.
• Vložte do zapékací misky 2qt (nebo 9x9). Navrch posypte strouhankovou směsí a pečte při 375 °F 20-25 minut nebo dokud se nezahřeje.

Poznámky k receptu

• Zeleninu velmi dobře sceďte, voda mezi růžičkami může způsobit vodnatost omáčky.
• Můžete použít mraženou brokolici a květák, které by měly být vařené jen do měkka křupavého.
• Zelenina může být v případě potřeby dušená místo vařeného.
• Nejlepších výsledků dosáhnete, když z bloku sýra nastrouháte svůj vlastní sýr (a použijete ostrý čedar).
• Pokud připravujete předem, skladujte drobenkovou směs odděleně a před pečením vyjměte kastrol z lednice alespoň na 30 minut.
• Zbytky skladujte ve vzduchotěsné nádobě v lednici po dobu až 4 dnů. Ohřejte v troubě na 350 ° F, dokud se nezahřeje.
• Po vychladnutí lze zbytky vložit do sáčku na zip a zmrazit až na 2 měsíce.

Výživové informace

(Uvedené nutriční informace jsou odhadem a budou se lišit v závislosti na metodách vaření a značkách použitých surovin.)

Kalkulačka Caloria

Podlaha:

Stáří:

Růst (V Cm):

Hmotnost (V Kg):

Úroveň Fyzické Aktivity: Minimální Nízký Průměrný Vysoký Velmi Vysoko

Vypočítat

Pošlete Mi E -Mailem Zobrazit Na Webu